夏日晴朗，暑期来临，我校飞儿舞蹈艺术团7位优秀团员有幸踏入了上海市舞蹈学校的大门，光荣地参加了“上海市中职学生星光舞蹈艺术团2023暑期集训班”。

在为期一周的舞蹈集训中，同学们跟着“星光舞蹈团”各位专家老师们学到了丰富的舞种与不同的舞蹈技巧，有民间舞、古典舞身韵、外国性格舞、现当代舞蹈和舞蹈艺术赏析和即兴创作。通过短短一周的学习，在舞团老师们的指导和激发下，不断把握细节，不仅提高了自身舞蹈技巧与表现力还增强了自信与对舞蹈的热爱。在7月7日下午汇报展演中，我校的江子悦同学作为优秀学员代表发言，同学们在舞蹈汇报中有了新的蜕变，在舞台上更加大胆自信的展现自我，有质量完成了不同的舞蹈作品表演。

本次“上海市星光舞蹈团集训”让同学们学到不同舞种专业知识，深刻体会到舞蹈的魅力，对舞蹈艺术有了更高的理解与体会，可谓是收获满满！

                                 学生感想

非常荣幸能参加本次的集训，在这次的集训中我学习到了许多之前没有学到的舞蹈知识。在这7天里，我们上了身韵、现代舞、古典舞等舞蹈，老师们也通过组合对我们进行指导。在其中老师还带领我们观摩了两次演出，演员们的优美舞姿和舞蹈表现力令我非常震撼。

在舞蹈学习的过程中，我印象最深刻的就是身韵组合。老师在上课的过程中利用各种比喻和优美的诗词为我们讲解了什么是恬、冲、移，使我们感受到中国舞的魅力和舞蹈精神。在认真听讲后，我充分吸收了这些知识，并将这些知识转化为舞姿运用到了组合当中，这让我对舞蹈又有了更深层次的理解。这七天里虽然很辛苦，但是我学到了很多专业的知识，也非常享受舞蹈的过程，发自内心的喜欢本次的集训。希望之后能有更多参加的机会。

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很荣幸能够参加本次的暑期集训。在本次的七天集训中，我学习到了很多理论知识，比如如何编导一个舞蹈，音乐和舞蹈有哪些关联等。除了理论知识还有学习了不同的舞种：外国性格舞、身韵组合、现当代舞、民族民间舞。让我对不同的舞种有了了解。在这七天的训练时间里，我和我的同学们一起度过难关，互帮互助，共同进步。虽然训练艰辛但是很充实，很快乐。相信我们每节课流下的汗水都会得到回报。

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在这次舞蹈培训中，让我对少数民族舞蹈的粗犷豪放、刚柔并济有了进一步的认识，学习舞蹈要多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在学习中，看到教师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空问，而这次暑期集训中更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。在最后一次的舞蹈公开课观摩时，我们每个人都拼劲全力做到最好。学生们表现出来的那种扎实的舞蹈技巧，更是令我折服。通过学习，我感触很深，也更坚定了要把自己所带的团队教出一定的特色来的决心。经过这次的培训学习，我对舞蹈更加热爱了。

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本次的舞蹈集训开拓了我的视野，让我对舞蹈的欣赏有了更深的体会，所以我很感谢老师能给我这个参与集训的机会。每天的集训是辛苦但充实的，我们流下了汗水，感受到四肢因训练的酸痛，同时也体验到舞蹈的魅力，收获了新的知识与技能。每位指导我们的老师都是拥有丰富经验的专家，她们都有自己的传授风格，怀抱着十足的耐心为我们打开舞蹈世界的大门，指引我们用身心感受舞蹈，从而由理解转化为实践，更好的掌握技巧。

我们学习了古典舞、现代舞、外国性格舞和中国舞这四个舞种，聆听了舞蹈和音乐的赏析课，每位参与集训的同学都全神贯注地学习实践。在这样充满对学习的热情的环境下，我们一起学习，一起进步，合作完成了这七天的集训，顺利完成汇报演出。每天的努力是为了给未来的自己留下回忆，舞蹈的种子已在我们的心中种下，我们将会继续延续这份热爱，传递给身边的人。

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这次的舞蹈集训是一次新的体验，很感谢老师给我这次体验的机会。在这短短一周的时间里，我们学习到了很多专业知识与舞蹈技巧，同时有幸观看了国际舞蹈中心进行的表演。虽然每天的排练使我们大汗淋漓，但是我感到很畅快，因为在舞蹈中，我可以尽情的去享受它的魅力。所以我认为这是丰富的一周，也是无比精彩的一周。令我想到外国电影《返老还童》里所说的：“我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能体验未曾体验过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你能为自己的人生感到骄傲。如果你自己还没有做到，我希望你有勇气，从头再来。”

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经过这段时间的舞蹈训练，我对舞蹈的热情与艺术的欣赏有了莫大的提升。我们体会了各种舞种的魅力，为了学好每个舞种而在集训时对舞蹈保持着从始至终都认真与严苛的态度，这也让我对舞蹈产生了更多的热爱。老师为我们传授了各类舞蹈的课程以及艺术赏析，令我记忆最深刻的是王菁老师通过专业知识启发我们，让我们自己准备舞蹈小品，这样大大提升了我们的思维能力和灵机应变能力。集训已经结束，而我们对于舞蹈的热情与热爱却会一直延续。希望在今后的日子里，我们能够有更多的机会去贯彻对舞蹈的理解，以优美的舞姿来迎接更加广阔的舞台。

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