参天之木，必有其根；怀山之水，必有其源。国家和社会长治久安亦有根之所系，脉之所维，这个根脉便是宪法。

   每个国家都有宪法。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，适用于国家全体公民。国家宪法日在十二月四日。

   或许有许多人觉得宪法是不是与法律有着相同定义和地位。

   宪法有着最高的法律效力。宪法涉及了多种形式，如国体、政体、国家结构形式，然而普通的法律只涉及国家生活中的某方面的事务。

   在日常生活中，宪法对我们也有极其重大的帮助。宪法可以保障公民的基本权利和义务。它给了我们政治权利、人身自由、社会经济权利、教育……然而现在对于中小学生以及刚出生的孩子最重要的则是教育这一方面。在以前常常可以从新闻或者现实生活中听闻家长因为经济困难不让孩子读书，在山区中有的家长甚至有男主外女主内的一些思想。有了宪法的出现，使得公民有受教育的权利和义务。所以在现在则可以看到九年制义务教育。

   社会经济权利，在现在有许多退休的老人，有了退休金。这就是国家对于老人有了使用社会经济权利。

   人身自由也是公民基本权利之一。我们人身和行动完全受自己支配，有不受非法拘禁、逮捕、搜查、和侵害的自由。我们有了反抗的权利有了保护自己的权利，不让自己受伤。在生活中，常常可以看到女生被侵害，女生和男生的力量的悬殊。人身自由可以让大家更好的保护自己。手中的权利，有它默默守护，不容侵犯。我们每个人都有发声的权利，宪法面前，我们平等站立。

   人们在生活中的经济来源和我们的劳动权利息息相关，劳动权让我们公民享有获得劳动机会和适当的劳动条件。所以在生活中，工作就需要签合同，保障我们的权利。有了合同就可以避免老板不发工资，拖欠工资……劳动合同法可以更好的保障我们的经济。我们工作交的税可以成为我们以后的退休金，不可分割，息息相关。

   心怀宪法，手握宪法利剑，共筑美好家园。宪法精神源远流长，它承载着让我们有着公平以及正义的理念，指引国家发展，让人民有了保护自己的权利。

                                                                体育部杨诗颖