与情绪的共舞之道

2024-04-17 12:26:33

儿童的大脑逐步发展,边缘系统等区域发育较早,大脑前额叶成熟最晚,因此年幼的孩子可以感受到情绪,但无法良好地控制情绪。早年的经历、父母对待情绪的方式等都会影响一个人情绪的感受和表达。负面情绪会有负面影响吗?为什么有时情绪会奔涌而来无法抵挡?tip1: 觉察并命名我的情绪。情绪有能带来的身体问题:

肠胃或口腔溃疡、胀气、偏头疼、便秘、喉咙疼痛或肿块、营养不良、类风湿性关节炎、心血管疾病.。觉察情绪、关心情绪。


还能输入140
发表评论,请先登录!
|

正在加载中,请稍等...正在加载中,请稍等...

活动

1/3

话题...

返回顶部
主题管理
置顶
删除
加精华
修改
打气
屏蔽
转发
禁止回复
过户